Какие бывают стойки в Тхэквондо?

Тхэквондистам и родителям спортсменов на заметку!

  • ЧАРЁТ СОГИ – стойка внимания, команда «смирно» (пятки вместе носки врозь)
  • МОИ СОГИ – стойка ожидания (пятки вместе — носки вместе)
  • ЧУНБИ СОГИ – стойка готовности, команда «приготовсь» (ноги на ширине плеч, стопы параллельны)
  • КЁННЭ ДЖАСЭ – позиция поклона
  • ГУННУН СОГИ – шагающая стойка
  • НУНЦА СОГИ – стойка L –образная, задняя стойка
  • ПЬЕНХИ СОГИ – стойка готовности (ноги на ширине плеч, стопы разведены)
  • ЧУЧУМ СОГИ – стойка «всадника»
  • ГУБУРЁ СОГИ – стойка на согнутой ноге (варианты: а, в)
  • ВЭБАЛ СОГИ – стойка на прямой ноге
  • ДВИТ БАЛ СОГИ – стойка на задней ноге
  • ГОДЖУН СОГИ – глубокая стойка
  • АННУН СОГИ – сидячая стойка, стойка «всадника»
  • АП СОГИ – передняя высокая стойка
  • АП КУБИ – передняя низкая стойка
  • ДВИТ КУБИ – задняя стойка
  • КЁЧА СОГИ – стойка со скрещенными ногами
  • НАЧИО СОГИ – длинная стойка
  • СУДЖИК СОГИ – вертикальная стойка
  • ОГУРЁ СОГИ – сгруппированная стойка (вариант диагональной стойки — сасон соги) — колени согнуты вовнутрь
  • САСОН СОГИ – диагональная стойка
  • БЪЕМ СОГИ – стойка «тигра»
  • ГОТТАРИ СОГИ – стойка «тигра» (стопы параллельны)
  • ОГЮМ-СОГИ – стойка «журавля» (стопа за голенью)
  • ХАГДАРИ СОГИ – стойка «журавля» (стопа прижата к колену)
  • ПАЛДХА СОГИ – открытая стойка (варианты: ан палдха соги и бакат палдха соги)
  • ХАНАЛЬ СОН – руки неба (это не стойка, а позиция рук)
  • МООСА ЧУНБИ СОГИ – стойка готовности воина (варианты: «а» и «б»)

Примеры стоек

Стойка АП-КУБИ
Стойка ДВИТ-КУБИ
Стойка БОМ-СОГИ
Стойка ХАКДАРИ-СОГИ